رفيقك في زحمة الشغل

محتاج تفصل؟
لاقِ الونس اللي يغير مودك

مساحتك الآمنة لاستعادة التوازن. جلسات ونس، تمارين مكتبية، وموسيقى هادئة.

آمن ١٠٠%
+١٠ آلاف تحميل
4.9

كيف حاسس دلوقتي؟

اختار مودك عشان نلاقيلك الونس المناسب

أدوات الراحة النفسية

كل اللي محتاجه عشان تفصل وترجع بطاقة جديدة

جلسات ونس

ونس يشاركك قهوتك أو يسمعك. اتواصل مع حد يشبه مودك الحالي، من غير حرج، بس فايبز حلوة.

ابدأ جلسة دلوقتي

تمارين تنفس

تمارين تنفس بسيطة تهدي أعصابك في دقايق

5 min

تمارين مكتبية

حركات بسيطة تريح جسمك وأنت قاعد

واحة الهدوء

مطركوفي شوبضوضاء بيضاء

رحلتك مع فصلة

٤ خطوات بسيطة لاستعادة توازنك

١

اختار مودك

حدد حالتك النفسية الحالية عشان نقدملك تجربة مخصصة

٢

اختار نشاطك

جلسة ونس، تمرين تنفس، أو موسيقى هادئة

٣

افصل ٥ دقايق

استمتع بوقتك واستعيد طاقتك

٤

ارجع بقوة

كمل يومك بتركيز وإنتاجية أعلى

آراء مستخدمينا

اسمع من اللي جربوا فصلة وشافوا الفرق

👨‍💻

فصلة غيرت حياتي في الشغل! دلوقتي بقدر آخد بريك من غير ما حد يلاحظ، وبرجع بطاقة جديدة.

أحمد محمد

مطور برمجيات

متاح الآن

ابدأ رحلتك نحو
حياة أفضل

حمّل تطبيق فصلة مجاناً وابدأ في تحسين صحتك النفسية والعاطفية. انضم لآلاف المستخدمين الذين غيروا حياتهم.

آمن وخاص ١٠٠%
دعم مستمر ٢٤/٧
تقييم ٤.٩ من 5
+١٠ آلاف تحميل

لا تحتاج بطاقة ائتمان

9:41

فصلة

رفيقك اليومي

مرحباً 👋

كيف تشعر اليوم؟

😊سعيد
😌هادئ
😔حزين
4.9
10K+